【北师大版】六年级上册 第二课《美与丑-做一个最好的你》
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《美与丑-做一个最好的你》

做一个最好的你
小星宋健辉
比尔医生最擅长做面部整形手术,
他创造了许多奇迹,
使许多人变得漂亮了。
不过有的人经过成功的手术以后,
仍然灰心丧气。
他们觉得,
自己还是挺丑的。
时间长了,
比尔渐渐地悟出了一个道理:
美和丑,
并不仅仅
在于一个人本来的面貌如何,
更在于他是如何看待自己的。
比尔的想法对吗?
心理学家罗森塔尔做了研究。
他来到一所学校,
从入学的新生花名册中
挑出一些学生的名字,
对校方说:
“我发现这几位学生特别聪明。”
他的话很快传到了
这些学生的耳朵里。
转眼一个学期过去了,
罗森塔尔又来到这所学校。
老师高兴地对他说:
“啊,您的眼光真准!
这些学生的确很出色,
是我们的优秀生。”
然而,
罗森塔尔的一席话
让老师大吃一惊。
他说:“其实,
我对这些学生一无所知,
完全是随意挑选的。
开始的时候,
他们可能是很普通的学生。
”罗森塔尔又对老师说:
“当你认为自己的学生很聪明时,
你会对他们产生期望,
这种期望会变成学生对自己的信心。
渐渐地,
他们就真的变得聪明了。”
一个人只要有自信,
就能成为他渴望成为的那种人。
你对自己有信心吗?
请做一做下面的测验题,
根据自己的情况
在括号中填“是”或“否”:
1.我觉得自己有不少优点。()
2.我喜欢在课堂上回答问题。()
3.与陌生人相处,我很少局促不安。()
4.我的小伙伴很喜欢跟我一起玩。()
5.无论学什么,
我觉得自己经过努力,
一定能学会。()
6.我常常对自己的表现很满意。()
7.我比较容易成为别人的好朋友。()
8.我知道有些人不太喜欢我,
但我并不为此而担忧。()
9.每次坐在考场上,
我总是信心十足。()
10.如果我做了件傻事,
我会同在场的那些人一起大笑,
不觉得有多难堪。()
11.我心里觉得
我会成为一个很棒的人。()
12.尽管我还有不少毛病,
但我肯定能改掉。()
如果你的答案有九至十二个
“是”,祝贺你,
你的自信心会帮助你走向成功;
如果有五至八个“是”,
说明你比较自信,
不过有时候不自信的感觉
也会冒出来捣捣乱;
如果只有四个以下的“是”,
这可不太妙。
不过,
情况不会更糟糕,
因为你一定会马上提出
一个扭转局面的问题——
怎样才能变得自信?
自信首先是要喜欢自己。
每一个人都是独一无二的,
没有人能代替你。
拿出纸笔,
你一定能列出自己的优点。
即使犯了错误,
也应当鼓励自己:
“我不是故意的,
我知道我是个好孩子。”
你不能指望一觉醒来
就变得非常自信。
建立信心大厦,
要从砌好每一块砖开始,
就是说,
从你喜欢做的、
拿手的事开始,
做好每一件小事。
可能有很多事你做得不如别人好,
这没关系,
只要你认真做了,
只要你比昨天做得好,
就该为自己喝彩,
为自己加油鼓掌。
成功是对自己最好的鼓励。
但是成功一向都不容易,
许多时候,
你得咬紧牙关,
再坚持一下。
如果不能成为大道,
那就当一条小路;
如果不能成为太阳,
那就做一颗星星。
做河里一条最活泼的小鱼,
做林中一棵最挺直的小树,
做草地上一朵朝气蓬勃的小花,
做天上一只展翅飞翔的小鸟……
决定成败的不是你尺寸的大小,
而是要做一个最好的你!